Fenugreek seeds are the cure for 48 diseases

48 बीमारियों का प्राकृतिक इलाज है ये दाने, आयुर्वेद और विज्ञान के अनुसार इसके अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

मेथीदाना, जिसे अंग्रेज़ी में फेनुग्रीक सीड्स (Fenugreek Seeds) कहा जाता है, भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हाल ही में, आयुर्वेदिक विशेषज्ञ राजीव दीक्षित ने अपने व्याख्यानों में मेथीदाना के 48 विभिन्न बीमारियों में लाभकारी होने का दावा किया है। इस लेख में, हम मेथीदाना के स्वास्थ्य लाभों, उपयोग विधियों और वैज्ञानिक दृष्टिकोण से […]

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यह एक योगासन रोज कर लो शरीर की 70 से ज्यादा बीमारियों से निजात मिल जायेगी

योग का महत्व भारतीय संस्कृति में सदियों से बना हुआ है। आधुनिक जीवनशैली में स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं, और योग इसे सुधारने का एक प्राकृतिक तरीका है। वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि सूर्य नमस्कार नामक योगासन का नियमित अभ्यास करने से 70 से अधिक बीमारियों से बचाव और उपचार संभव है। यह योगासन शरीर, […]

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