Breast Cancer पर चौंकाने वाला शोध: पुरुषों की इन तीन गलतियों की वजह से महिलाओं में तेजी से बढ़ रहा है स्तन (ब्रेस्ट) कैंसर, जाने हैरान कर देने वाला सच

हाइलाइट्स

• नई स्टडी में खुलासा: पुरुषों की आदतें बढ़ा रही हैं महिलाओं में breast cancer का खतरा
• तंबाकू और शराब का सेवन केवल पुरुषों को ही नहीं, महिलाओं को भी बना रहा है बीमार
• तनावपूर्ण वैवाहिक जीवन से महिलाओं में बढ़ रही हार्मोनल असंतुलन की समस्या
• भारत में हर साल सामने आ रहे हैं लाखों breast cancer के नए केस
• जागरूकता और सही जीवनशैली से रोका जा सकता है breast cancer का प्रसार

क्या है breast cancer, और क्यों हो रही है इसकी वृद्धि?

breast cancer एक गंभीर बीमारी है जो महिलाओं के स्तन ऊतकों में उत्पन्न होती है। यह विश्वभर में महिलाओं की मौत का एक प्रमुख कारण बन चुका है। भारत में ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है, और विशेषज्ञ मानते हैं कि केवल महिलाओं की नहीं, बल्कि पुरुषों की कुछ आदतें भी इसके लिए ज़िम्मेदार हैं।

विश्वस्तरीय डेटा से जुड़ी सच्चाई

2024 की एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में हर साल लगभग 2.3 लाख नई ब्रेस्ट कैंसर की मरीजों की पहचान होती है। इनमें से कई मामलों में महिलाओं की जीवनशैली और हार्मोनल बदलाव मुख्य कारण होते हैं, लेकिन अब वैज्ञानिकों का ध्यान पुरुषों की जीवनशैली पर भी गया है।

पुरुषों की कौन-सी तीन प्रमुख गलतियाँ बन रही हैं कारण?

1. धूम्रपान और शराब का सेवन

महिलाओं पर परोक्ष प्रभाव

यदि कोई पुरुष नियमित रूप से धूम्रपान करता है या शराब का सेवन करता है, तो उसका प्रभाव केवल उसी तक सीमित नहीं रहता। घर में रहने वाली महिलाओं पर उसका परोक्ष प्रभाव पड़ता है। पैसिव स्मोकिंग से महिलाओं के हार्मोनल बैलेंस बिगड़ सकते हैं, जिससे breast cancer का खतरा बढ़ जाता है।

स्रोत: World Health Organization Report on Passive Smoking & Cancer

2. तनावपूर्ण दांपत्य जीवन

मानसिक तनाव से हार्मोनल बदलाव

घर में लगातार कलह, भावनात्मक शोषण या उपेक्षा के चलते महिलाओं में मानसिक तनाव बढ़ जाता है। यह तनाव धीरे-धीरे हार्मोनल असंतुलन की ओर ले जाता है, जिससे शरीर में एस्ट्रोजन स्तर असामान्य रूप से बढ़ सकता है—जो breast cancer के लिए एक प्रमुख रिस्क फैक्टर है।

स्रोत: National Cancer Institute – Hormones and Breast Cancer

3. अस्वस्थ खानपान की आदतें थोपना

परिवार में खराब डायट पैटर्न का प्रभाव

जब पुरुष बाहर के तले-भुने, जंक फूड को प्राथमिकता देते हैं, तो महिलाओं की खानपान आदतें भी बदलती हैं। इससे मोटापा, इंसुलिन रेसिस्टेंस और सूजन बढ़ती है, जो कि breast cancer के लिए जोखिमपूर्ण स्थिति बनती है।

स्रोत: Harvard Medical School – Diet and Breast Cancer Risk

विशेषज्ञों की राय

डॉ. स्मिता अग्रवाल, कैंसर विशेषज्ञ – AIIMS, दिल्ली

अक्सर हम केवल महिलाओं की आदतों पर ध्यान देते हैं, लेकिन अब समय आ गया है कि पुरुषों के व्यवहार और आदतों को भी स्वास्थ्य विमर्श में लाया जाए। महिलाएं परिवार की धुरी होती हैं, और उन पर पड़ने वाला हर मानसिक या शारीरिक दबाव उनके स्वास्थ्य पर सीधा असर डालता है, जिसमें breast cancer भी शामिल है।

क्या हैं breast cancer के लक्षण?

• स्तनों में गांठ या सूजन
• त्वचा का रंग बदलना या खुरदुरा होना
• निप्पल से असामान्य डिस्चार्ज
• बगल में दर्द या गांठ

अगर ये लक्षण नजर आएं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

कैसे करें बचाव? पुरुष क्या कर सकते हैं?

पुरुषों के लिए सुझाव:

• धूम्रपान और शराब छोड़ें
• तनावमुक्त वातावरण बनाएं
• हेल्दी डाइट को बढ़ावा दें
• महिलाओं के स्वास्थ्य चेकअप में सहयोग करें

जागरूकता ही सबसे बड़ा हथियार

जब महिलाएं हर क्षेत्र में आगे बढ़ रही हैं, तब उनके स्वास्थ्य की रक्षा करना हमारी सामूहिक जिम्मेदारी है। पुरुषों की ये तीन गलतियाँ यदि सुधारी जाएं तो breast cancer के मामलों में उल्लेखनीय कमी लाई जा सकती है।