हम सभी केले खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले का छिलका भी हमारे लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है? जी हां, आपने सही सुना! केले के छिलके में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो हमारी त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
आज हम आपको बताएंगे कि रात भर केले का छिलका बांधने से आपको क्या-क्या फायदे हो सकते हैं।
केले के छिलके के फायदे
त्वचा को चमकदार बनाता है: केले के छिलके में मौजूद विटामिन और मिनरल्स त्वचा को पोषण देते हैं और उसे चमकदार बनाते हैं।
झुर्रियों को कम करता है: केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों से लड़ते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं।
डार्क सर्कल्स को कम करता है: केले के छिलके में मौजूद विटामिन K डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करता है।
त्वचा को नमी देता है: केले के छिलके में मौजूद नमी त्वचा को हाइड्रेट रखती है।
दाग-धब्बे हटाता है: केले के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट दाग-धब्बों को हटाने में मदद करते हैं।
बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है: केले के छिलके में मौजूद पोटैशियम बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है।
रात भर केले का छिलका कैसे बांधें?
केले का छिलका लें और उसे अच्छी तरह धो लें।
छिलके के अंदर वाले हिस्से को उस जगह पर रगड़ें जहां आपको समस्या है।
छिलके को एक पट्टी या कपड़े से बांध लें।
इसे रात भर लगा रहने दें।
सुबह उठकर इसे धो लें।
कुछ सावधानियां
अगर आपको केले से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।
अगर आपको कोई त्वचा संबंधी समस्या है तो डॉक्टर की सलाह लें।
केले के छिलके को हमेशा ताजा ही इस्तेमाल करें।