हाल ही में एक घरेलू नुस्खा सोशल मीडिया और स्वास्थ्य विशेषज्ञों के बीच चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसमें घी और काली मिर्च का उपयोग कर बवासीर को जड़ से खत्म करने का दावा किया गया है।
नुस्खा कैसे तैयार करें?
इस घरेलू उपचार को तैयार करने के लिए आपको सिर्फ दो मुख्य सामग्री की आवश्यकता है:
- घी - दो चम्मच
- काली मिर्च - आधा चम्मच (पीसी हुई)
विधि:
- एक गिलास पानी लें।
- उसमें दो चम्मच घी और आधा चम्मच पीसी हुई काली मिर्च मिलाएं।
- इस मिश्रण को अच्छे से घोलें।
- इसे दिन में एक बार या आवश्यकता होने पर दो बार पिएं।
लाभ और प्रभाव
इस नुस्खे के पीछे आयुर्वेदिक तर्क है। घी, एक प्राकृतिक चिकनाई प्रदान करने वाला पदार्थ है, जो आंतों को राहत देता है। वहीं, काली मिर्च अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जानी जाती है, जो सूजन और दर्द को कम करने में मदद करती है।
क्या यह पूरी तरह से सुरक्षित है?
हालांकि यह नुस्खा प्राकृतिक है और कई लोगों ने इसे फायदेमंद बताया है, फिर भी किसी भी घरेलू उपचार को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है। खासकर यदि आपकी स्थिति गंभीर है या आपको अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं।
विशेषज्ञों की राय
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि बवासीर जैसी समस्या में खान-पान और जीवनशैली का ध्यान रखना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। फाइबर युक्त भोजन, अधिक पानी पीना और नियमित व्यायाम इस समस्या से बचाव में मददगार हो सकते हैं।
नोट: यह घरेलू नुस्खा एक पूरक उपचार के रूप में उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसे मुख्य चिकित्सा के विकल्प के रूप में नहीं अपनाना चाहिए।