नई दिल्ली: गुटका और तम्बाकू की लत से छुटकारा पाने के लिए एक नया उपाय सामने आया है, जिसे सुनकर आप चौंक सकते हैं। हाल ही में एक अध्ययन में पाया गया है कि आटे में एक विशेष सामग्री मिलाकर बनी रोटी को 10 दिनों तक खाने से गुटका और तम्बाकू की लत को समाप्त किया जा सकता है।
इस अध्ययन के अनुसार, उस विशेष सामग्री में नीम की पत्तियाँ शामिल हैं। नीम के गुणकारी तत्वों की वजह से इसे विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में इस्तेमाल किया जाता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, नीम की पत्तियों का नियमित सेवन गुटका और तम्बाकू की आदतों को कम करने में सहायक हो सकता है।
इस उपाय को अपनाने के लिए, नीम की ताजगी से भरी पत्तियों को अच्छे से धोकर सूखा लें। फिर इन सूखी पत्तियों को बारीक पाउडर में पीस लें और इसे थोड़ा सा आटे में मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण से रोटी बना कर 10 दिनों तक नियमित रूप से खाएं। शोधकर्ताओं का मानना है कि नीम की पत्तियों में पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण गुटका और तम्बाकू की लत को कम करने में प्रभावी होते हैं।
हालांकि, यह उपाय अब भी प्रारंभिक चरण में है और इसे अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है। इस विशेष आहार का लाभ उठाने के लिए, नियमित रूप से डॉक्टरी सलाह और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मदद भी आवश्यक हो सकती है।
इस नए उपाय के बारे में लोगों की प्रतिक्रियाएँ मिली-जुली रही हैं। कुछ लोगों ने इसे एक उपयोगी और प्राकृतिक तरीका माना है, जबकि दूसरों ने इसके प्रभावों को लेकर संकोच व्यक्त किया है। आने वाले दिनों में इस विधि के प्रभावों पर और अध्ययन की आवश्यकता होगी ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह उपाय सुरक्षित और प्रभावी है।
संपर्क विवरण:
पाठक इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए अपने स्थानीय स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।