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गूंथ हुआ आटा जो स्त्रियां फ्रिज में रख देती हैं वो इस खबर को जरूर जान ले, नहीं तो बाद में पछताना पड़ेगा

मित्रों अधिकांश लोग नहीं जानते होंगे,  हमारी कुछ असावधानियों से ऐसा भी हो सकता है,  हम अपने खान पान से शरीर को सुन्दर और सुडौल बनाना तो चाहतें हैं,  लेकिन इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हम खाना ताजा खातें हैं,  या फिर बासी,  अक्सर महिलाएं खाना बनाते समय सुबह शाम का आटा गूंदकर फ्रिज में रख देतीं हैं,  उन्हें लगता है,  की फ्रिज में आटा सुरक्षित है,  लेकिन इसमें बहुत सारे वैक्टीरिया और फंगस,  आटे की खुशबू से पहुँच जाते हैं,  और वह आपके शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं,  जो आपके शरीर के लिए बहुत ही हानिकारक है,  आइये जानते हैं इसके दुष्प्रभाव क्या क्या होतें हैं,

1. गूंथे हुए आटे में मिनरल्स तथा कार्बोहाइड्रेट के पोषक तत्व अत्यधिक ठंढे आटे में बेजान हो जाते हैं, और हमारे शरीर को भरपूर मात्रा में पोषक तत्वों को मिलने में कमी हो जाती है, जिससे शरीर पर काफी दुष्प्रभाव पड़ते हैं, मित्रों आपकी सावधानी ही आपका बचाव है
 
2. गूंथे हुए आटे को फ्रिज में रख देने से, इसमें बहुत सारे वैक्टीरिया और कीटाणु पनप जातें हैं, जिससे आटे से बनी रोटियां खाने से, हमारे शरीर में बहुत सारी गंभीर बीमारियां फ़ैल जातीं हैं, फिर हम डाक्टरों और हकीमों के पास जाकर, उस बीमारी के बचाव के लिए बहुत सारी दौड़ भाग करतें हैं, और इस दुनिया की भीड़ में शरीर को सुन्दर और सुडौल बनाने में पीछे रह जाते हैं,
 
3. गूंथा हुआ आटा फ्रिज में अधिक समय तक ठंढा रहने से, आटा खराब जाता है, और आटे स्वाद खटटा हो जाता है, जिससे हमारी रोटियों का स्वाद प्रभावित हो जाता है, और साथ में इसके विटामिन्स तथा कार्बोहाइड्रेट जो की गेंहू के आटे में प्रचुर मात्रा में होता है, वह प्रभावित हो जाता है,
 
मित्रों फिर हम यही कहेंगे की आपकी सावधानी ही आपका बचाव है।
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